Qui suis-je
Hello, je m’appelle Laura, je suis diététicienne nutritionniste, et j’ai envie de partager ma façon simple, rapide, saine & allégée de cuisiner. Vous faire découvrir ma façon de vivre selon mes trois aspirations :
Se faire plaisir, avec peu et sans se soucier!
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Vous retrouverez des recettes avec peu d’ingrédients (ce que l’on a sous le coude), rapides à faire (cela deviendra peut-être un mode de vie quotidien) et allégées (plus besoin de se prendre la tête) !
Je vous donnerai dans chaque recette des astuces pour cuisiner simplement, moins gras et moins sucré.
J'ai toujours été curieuse, j’adore découvrir de nouvelles recettes et produits alimentaires en tout genre! Lors de mes voyages mais surtout au quotidien lors de mes courses (haha), j’aime me promener dans les rayons et essayer différents aliments, ingrédients ; je fais de même à l’étranger !
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Je m’imprègne des différentes cultures, je goûte, je découvre et je les cuisine, à ma sauce : simples, saines et allégées !